Info

Info over de hoeveelheden die gebruikelijk zijn die je nodig hebt per persoon in een recept. Zo kun je makkelijk mijn recepten aanpassen naar jouw gezinsituatie.

De hoeveelheden zijn ongekookt!

Aardappelen 2 á 3 per persoon

Rijst 100 gram

Mie 75 gram

Quinoa 50 á 70 gram

Groenten 250 á 300 gram

Vlees 100 gram

Vis 150 á 200 gram